Groene smoothie

Share on email
Share on facebook
Share on twitter

Stap 1.

Doe alle ingrediënten in een ruime blender en laat het geheel mixen.
Maak de smoothie af met een beetje kaneel

Ingrediënten:

Voor 2-3 portie
  • 200 gram gewassen verse spinazie
  • 1/2 avocado
  • 2 gekookte stoofpeertjes
  • 300 cc cranberry sap
  • 1 flesje Yakult Plus
  • 200 cc water beetje kaneel

Informatie voedingstabel

/ per portie
Energie
160 kcal
Vet
6,9 g
Koolhydraten
18,6 g
Eiwit
3,14 g
Voedingsvezel
4,0 g
Zout
0,02 g